ツタヤな日々

自閉な日々

asdでsadな日々の記録。

📝体を休めた意味

今日は久しぶりに墓参りに行ってきた。8月は疲れ果てていたから、体を休めた意味はある。マックの月見バーガー食べたり、図書館本が神本だったり。いい思い出だけ記録して上書きしていきたい。有効期限は残り1週間。水曜日の心理相談、土曜日の診察で今後について話し合う。明日は、人生2度目のパーソナルジム。1ヶ月前には存在しなかったイベントだし、成長しているかはさておき、前に進んでいるとは思う。資格の勉強と同様に、体を鍛えて損はない。18時過ぎたら外は暗い。少し萎えるけど、この後はサボらず筋トレと散歩。何事も継続が大事。