ツタヤな日々

自閉な日々

asdでsadな日々の記録。

📝臨時帰省

今日は朝から気持ちが沈んでて、臨時で帰省を決めて帰ったのはいいけど、自分が望んだものは何もなかった。両親の30周年の結婚記念日。自分の話をする隙は一切なく今日が終わろうとしている。せっかく実家に帰省したのに、何もかも抱え込んだまま明日を迎え…

📝自宅から自宅

今日は自宅から出勤して自宅に帰宅。かれこれ2週間ぶり。月曜日の悲劇は脳裏に刻まれてるけど、今は精神状態も少しずつ安定を取り戻して、自宅拠点で生活できるくらいにはなった。スマホもいいけど、 MacBook Airからの更新がたまらなく自己満足度も高い。こ…

📝本格復帰

今日は久しぶりに自宅に本格復帰したのに、午前中に休日出勤したら17時まで職場に缶詰になるという予想外の展開。明日早出しなくて済むくらいには仕事が進んだし、それでお金ももらえるという自分得でしかない。とはいえ昼飯抜きで、図書館とニトリでハンガ…

🚶‍♂️ポケ活日誌#93

2022.5.16(月)「トサキント」 2022.5.17(火)「ホエルコ」 2022.5.18(水)「シズクモ」 2022.5.19(木)「ヤジロン」 2022.5.20(金)「マンキー」 2022.5.21(土)「Aイシツブテ」 2022.5.22(日)「メガシンカラッシュ」 2022.5.16(月)「トサキント」 今日もノーイベ…

📖先週のジブン(2022.5.9〜5.15)

今年度始まって1ヶ月余りで最大の危機。自分へのご褒美で満たされたのも束の間、一瞬で奈落の底に落ちた。昨年度は精神不安定は何度もあれど、精神不調で休んだ事は一度もなかったから、過去一絶不調。こんな風に振り返る事ができるのも、今は何とか持ち直し…

📕22-8「悩み部」の結成と、その結末。/浅希一樹

301p. 2022.5.4-5.22/19days. 中学生向けなのは分かったうえで借りてみたけど、何とも言えない。人の事を悪く言うのはフィクションであっても笑えない。教師に容姿を批判するあだ名をつけたり。内容も全体的に暗め。ダークな物語の比率が高い。気持ちが沈ん…

📝自宅6実家1

今日は自宅拠点の週明けに備えて、主に衣服を自宅に輸送。食料品はこの2週間で大方消費したから、トップバリュの紙パックウイスキーと炭酸、氷だけ。実家でお酒飲む時は缶に戻した。そして、今朝は飼い猫の吐いた跡を発見。今は家族が病院に連れて行ってくれ…

📝晴れやかじゃない

今日も朝から早出で仕事。仕事は割と順調で、心配していた大きな仕事は期日通り終える事ができた。週末出勤は余儀なくされるけど、平日の慌ただしさがないのは嬉しい。自分以外に出勤する人がいる可能性もある、ルーレット感はいただけないけど、その時は時…

📝ヘトヘト

今日もヘトヘト。無理し過ぎたからかも。所属長の目を必要以上に気にして、無理して率先して窓口業務。溜め込まずに親に吐き出した。人に話すと楽になる。あと1日頑張ろう。

📝早出のジャブ

今日も疲れたけど、1日乗り切った。ノー残業デーはしっかり定時で帰宅。残業は効率悪過ぎるけど、早出で仕事の質上がってるのか疑問に思った。いつもより45分早く出るから、45分早く着く。だけど、1番乗りだと細々した朝ルーティンあるから、なんだかんだで…

📝早出に残業

今日は早出に残業。疲れ過ぎて寝そうになったけど、申し訳程度にブログは更新しておく。そして、体調も安定してきたから、来週からは再び自宅に戻ろうと思う。

📝1週間休んだ報い

今日は言うまでもなくものすごく疲れた。実家でさえ自室で横になってる。しかも着の身着のまま。疲れ過ぎて何もする気になれない。それでも仕事は1週間のブランクを感じさせない集中力でやり切った。明日は早出に加えて、残業不可避的なイベントが待ち受けて…

📝机整理と前日ごみ出し

今日もだらだら過ごす予定だったんだけど、昨日の夜ふと思い立って、午後4時間ほど仕事してきた。最初は誰もいないのに、辛い経験をした場所というだけで色々しんどくなったけど、先日の雨で汚れていた職場内を掃除したり、机の上の整理とか簡単なことから手…

🚶‍♂️ポケ活日誌#92

2022.5.9(月)「ヌイコグマ」 この日はいろいろあって、ポケ活どころではなかった。だから翌朝ヌイコグマで繋ぐ。 2022.5.10(火)「ポニ島」 ポニ島1匹出たら3枚目。 2022.5.11(水)「カプ・レヒレ」 単発レイドでカプ・レヒレを捕獲。レイドアワーは不参加だけ…

📝週末帰宅と心理相談

久々に MacBook Airで更新。開いたときの独特の匂いがたまらない。 今日は早朝に自宅に帰宅。実家拠点は、昨年度を通して身につけた、極度の精神不調時の乗り越え方。最大の利点は、自分の意思に関係なく、最悪父に輸送してもらえる事。その次がバランスのよ…

📝所属長面談

今日も父親に強制的に輸送してもらい職場へ。水曜日の課題だった吐き気対策は、ハーブミントのど飴を舐める事で軽減。昨日購入した菓子折り配って、自席でパソコン起動してみたけど、全然気持ちが乗らないから、空き部屋で待機させてもらう事にした。 こんな…

📝現状の自己分析

今日は8時に家を出て、ラッシュを過ぎたコンビニで、Amazonで追加注文したAnkerの支払いを済まし、日中はアパートで過ごした。自分の考えをメモアプリに書き出しながら、自分が絶対そうだと思っている事を所属長が否定している状態が、ずっとモヤモヤしてい…

📖先週のジブン(2022.5.2〜5.8)

今年のGWのメインイベントは、何と言ってもiPad Air 5とMacBook Airの購入。この時は週明けの事変なんて知らずに、なんなら少し浮かれ気味だった。

📝心が痛い

月曜日の出来事を引きずって、ずっと心が痛い。吐き気を堪えながら上司と30分くらい面談して、所属長とも顔だけ合わせた。楽になるかなと思ったけど、今回は内容が内容だけに全く解放されない。とりあえず明日は休みもらったから大丈夫。金曜日も休んでいい…

📝少し落ち着いた

実家で両親と話して、直属の上司と時間外に話して、何とか少し落ち着きを取り戻した。明日は父に強制的に輸送してもらう予定。上司から、所属長が話していたのは自分の事ではなく、別の話っていう連絡を日中受けた。どう見ても黒なのに否定する所属長に腹が…

📝唐突な出来事

終業間際に、所属長が電話で自分が手に負えないという話をしていた。そしてそれが全部筒抜けだった。本当は100km点検行く予定だったけど帰宅して一歩も動けずにいる。辛すぎて職場に程近い帰宅途中のコンビニで母に電話かけて30分話した。帰宅後も少し話した…

🚶‍♂️ポケ活日誌#91

2022.5.2(月)「イワンコ」 2022.5.3(火)「そらとぶ」 2022.5.4(水)「メガラティ兄妹」 2022.5.5(木)「ジャラランガ」 2022.5.6(金)「コイピカ」 2022.5.7(土)「ガブリアス*」 2022.5.8(日)「素敵な相棒」 2022.5.2(月)「イワンコ」 イワンコレイドは結構嬉し…

📝 Air&Air

昨日の週末帰省時に、明日祖母宅に一緒に行くか聞かれたけど、前回ものすごく疲れたこともあって、今回は断った。午後にMacBook AirとSmart Folioの受け取りもあったし。 午前中はまったり過ごして、午後は品物が到着。Amazonは置き配だから楽なんだけど、Ap…

📝盛りだくさんな1日

今日は朝一イオンで、母の日ギフトの買い出し。ビール1パックにラッピングしたお菓子という、毎回恒例の自作ギフト。今回は母の日だから、ビールもお菓子もラッピングも赤系で揃えてみた。 その後は排水口掃除したり、実家に返却するiPad mini 2を初期化して…

📝休日出勤

昨日自分へのご褒美を買って、だから明日は頑張れそうとは言ったものの、今日はびっくりするくらい忙しくて、休日出勤を余儀なくされた。あくまで自由裁量だから、週末出勤は自分で決めた。明日出勤しないと、週明け以降大変な事になるのが目に見えてるから…

📝自分へのご褒美

今日は昼に観たソロ活女子第5話に触発されて、家電量販店でiPad Air 5を買って、公式サイトで整備済品のMacBook Airも注文。約1万円のiPad用純正ケースとケーブル類等欲しかったものまとめて買って、20万円の出費だけど心は晴れ晴れ。お金があるなら出し惜し…

📝レイドアワーの最適解

GW後半2日目が終わろうとしているけど、今日も水曜日なんで、全身黒ずくめのいつもの格好で、今からレイドアワーに参戦してくる。日中穏やかだった心がざわついてきて、結構ヤバイ。ここまで苦しむんだったら行かない方がマシではあるが、それはそれで悔しい…

📝物欲の決断

今日は朝からMacBook Airに対する物欲が止まらなくてやばかった。現物が目の前にあるにも関わらず、自分の物ではないという事実。新型MacBookのデザインが微妙という噂。それらが重なって本気で公式サイトからポチる寸前まで行って、ふと冷静になった。何は…

📕22-7大人の発達障害 生きづらさへの理解と対処/市橋秀夫

98p. 2022.4.30-5.3/4days. 発達障害のある人は現代では生きづらい、少数派の脳を持った人たちです。この1文がすーっと体内に染み込んで溶けた。当たり障りのない柔らかい言葉に反して、内容は結構ストレートで、気分を害するところもあった。周りの配慮で仕…

🚶‍♂️ポケ活日誌#90

2022.4.25(月)「レベル43進捗」 2022.4.26(火)「77→97」 2022.4.27(水)「RHランドロス」 2022.4.28(木)「ギブアップ」 2022.4.29(金)「メガシンカ」 2022.4.30(土)「タマタマ★」 2022.5.1(日)「レベル43完遂」 2022.4.25(月)「レベル43進捗」 したっぱが26/4…