昨日夜中に目が覚めてから眠れず、1時を過ぎたあたりで眠るのを諦めた。心当たりがあるとすれば、診察での障害年金の一件で、日中は前を見ようと思えたのに、眠れない夜はその事ばかり考えていた。2時30分を過ぎたあたりでうとうとしてきて、無事に眠りにはついたものの、濃い夢を見て、朝は寝不足で迎えた。幸いにも今日は1日休みだったから影響はなかった。車検の行き帰りが少し不安だったくらい。
午後は家族が出掛けていたから、飼い猫と実家でのんびり。唯一気を使わずにいられる相手だから、休職中のときみたいに心穏やかに過ごせた。夕方家族が帰宅したら、自室に籠るのは今も休職中も同じ。車検のやり取りでさえ不安緊張があったけど、仕事と違って完全に受身でいいから楽。交換した方がいいって言われたところは交換して、必須ではないって言われたところは次回に持ち越し。車検が2年に1回だって知ったのはつい最近。車は持ってるだけでお金を取られるけど、車がないと通勤さえできないのが車社会の辛いところ。それでも人で溢れる満員電車よりは、今の自分にとって精神的には遥かに楽だから、恩恵も感じる。
障害年金の件は、今週末の心理相談で吐き出そうと思う。主治医を悪く言うつもりはないけど、心の動きがあったから報告はしたい。早くも明日の仕事に不安を感じてるけど、今日はなるべく仕事を忘れて心を休めたい。