今日は溶けそうなくらいの暑さで、今年一番かもしれない。そんな日は家にいるのが何よりだけど、平日にできない体操と筋トレ、それから散歩は欠かさなかった。日中は実家に帰って毒の吐き出し。自宅に戻った後はザルールを垂れ流しながら、合間の読書。休職…

84m. 分かりやすくて復習になった。