今日の朝は実家で父と母に仕事について吐き出し。今回は1ヶ月休む。その後の事はそれから考える。可能性を感じたのは筋トレについて。三度の精神不調に陥ってから、意識して散歩はするようにしている。でも、それだけでは足りないような気がして、筋トレの必要性について考えるようになった。心の弱さを補う為に、肉体を強くするのは大いにありだと思う。散歩をして体を動かせば、一時的に気持ちは晴れやかになる。やらないよりはマシ。今回はそれに加えて筋トレ。そして難関国家資格取得。その二つを目標に据えて、休職中の過ごし方を考えていきたい。気持ちが前向きになった午前中とは対照的に、午後はタイムツリーのカバー画像探しという、何も生まない作業に没頭してしまった。時間をかけたのに結局デフォルトで使用。帰ってからも、免許証更新の件でモヤモヤ。負の感情を打ち消す為に、19時過ぎたけどこれから散歩に出かける。夕食は確保してあるから今夜は散歩だけ。
