2024-10-01 📝自主練 日記 今日はリワークに向けての自主練で、図書館に行ってきた。調べたらリハビリ先として図書館は割と推奨されているらしい。館内は静かだし、平日は勉強する学生も少ないし、1人での利用が多いのは居心地いい。土日でさえ静かだから、休職前からお気に入りのスポットだったくらい。仕事しているときは、そんな図書館にすら行こうという気にならなかった。眉毛その他の毛も抜けるくらい、精神的に参っていた。面談が来週に控えてはいるけど、焦らずにいきたい。