ツタヤな日々

自閉な日々

asdでsadな日々の記録。

📖先週のジブン(2024.9.23〜9.29)

f:id:datu3daybouzu:20240930115443j:image

ジブン史

9/23墓参り

お彼岸の墓参り。昼まで実家で過ごして、午後ものんびり過ごした。久しぶりのYouTubeショートコメントにあたふた。

9/24決意表明

復職の決意表明。職場に連絡を入れただけなのに、事後は疲れてぐったりしていた。

9/25家の中

前日の疲れも残っていたから、家の中でルーティン。

9/26外出活動

今まで基本インドアだったけど、意識して図書館に1時間滞在。外出活動は疲れる。

9/27早起き+1h

図書館に行くために少し早めに起きて、2時間滞在。疲れたけど達成感があった。

9/28ボールペン

ボールペンのインクの出が悪くて買い足し。手帳に書き込めなかったから、ペンより紙の問題かもしれない。

9/29ぼる塾

あちこちオードリーでぼる塾はるかのメンタルが気になって、YouTube。忖度のないあんりとの喧嘩動画を観て癒された。

あとがき

夕食は7分の5でほっともっと。自炊しないから、期間中何回でも使える100円引クーポンが嬉しかった。職場に連絡したのは大きな一歩。顔の痒みが酷いけど、書き出しながら前に進みたい。