ツタヤな日々

自閉な日々

asdでsadな日々の記録。

📖先週のジブン(2024.7.29〜8.4)

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休職146〜152日目。大火傷後47〜53日目。

ジブン史

7/29個人成績表

気持ちも持ち直してきて、Habitfyの勉強タスクを消化。前に受けた全国公開模試の個人成績表が発表された。1回目より前進したけど変わらず圏外。

7/30体操復活

大火傷してから、身体を動かす事がなくなった。でも、ラジオ体操くらいならできるのではないかと思い、再開。

7/31スタディング1周

日々受講してきたスタディングの講座を1周。時間はかかったけど、達成感。少しずつ勉強中心の生活が戻ってきた。

8/1自立支援更新

単なる事務手続きなのに、ゆかりある場所にひどく疲れた。帰りに買ったひとくちチョコとカントリーマウムを、速攻で完食。その後も疲れ果てていた。

8/2キウイ

日の名残りで遅めに起きた朝食にキウイ。久しぶりの酸味が新鮮で美味しかった。日中は前日を取り戻すかのように、最低限のHabitiy勉強タスクは消化。

8/3精神科と皮膚科

午前中は精神科。2ヶ月延長の診断書を手にしたのにクタクタで、再び甘いものを過剰摂取。午後の皮膚科は上皮化が進んで、あと1週間で終わる見込み。

8/4甘い物

朝イチで職場に診断書を置いてきた。そして三度の糖分過剰摂取。負荷がかかると甘い物に逃げる悪しき癖。今後はなるべく控える事にした。

あとがき

先週は地味に負荷が高くて、糖分過剰摂取を繰り返した。直近はめぼしいイベントもないから、少し自粛する事にする。試験まで残り20日。余計な事を考えないくらい、勉強に集中したい。