ツタヤな日々

自閉な日々

asdでsadな日々の記録。

📰先月のジブン/R5.12

f:id:datu3daybouzu:20240102121530j:image

ジブン史

12/5火曜日ランチ

12月は毎週火曜日に美味しい昼ご飯。注文した以上休む訳にはいかない。モチベというより重圧になって、結果的に走り抜ける事ができた。

12/6外勤と外食

2日連続の外勤で、昼食は美味しいラーメン。普段外食はしない分、より美味しく感じた。

12/7自分がいるのに悪口

時間外に、自分がいるのに悪口。その時は意識しないように必死で、休肝日だった事に驚くほど後に響いた。

12/9性別

パーソナルジムで初の女性トレーナー。男性恐怖症という訳ではないけど、緊張が少なかった。結局人による。

12/11便秘

月曜の朝になったら、初めての便秘で困惑。えずきも止まらないし、出勤後は母にLINE。仕事終わりにそのまま帰省する事にした。

12/13臨時の有休

前日同僚に不調を伝えて、急遽有休を取らせてもらう事になった。

12/15健康診断と忘年会スルー

午前中は健康診断。みんなと同じタイミングで受けるのは2年ぶり。感慨深く感じたのも束の間、終業後は飲み会不参加に対する風当たりが強くてきつかった。元々万全ではないとはいえ、長引く原因にはなったかも。

12/19フリーを皮切り

ロンブー亮のフリーを皮切りに、夕食後に父と話。わざわざ別々にしたのに意味がない。お互いにしんどかった。

12/23メンテナンス

歯医者で歯垢を取ってもらって、心理相談で膿を吐き出した。自分ひとりでは何もできない。パーソナルの需要について考えたり。

12/24M-1とクリパ

ひとりが寂しくて実家に帰省。M-1を観ながら満喫。

12/27ピザパ

仕事納めの前日にピザパ。嬉しい反面、次の日休みたくなった。

12/28仕事納め

負の感情を断ち切って仕事納め。何はともあれ1年間完走。久しぶりにアパートに戻って、ひとりの時間を堪能。

12/30家族で外食

GWぶりに家族で外食。妹が大人になるにつれて、その機会も減っていった。お店で食べる焼肉は美味しかった。

12/31大晦日

祖母の家に行って、帰宅後は閉館間際の図書館。紅白はAdoで見納めた。

振り返り

運動量

f:id:datu3daybouzu:20240102124853j:image

30/31。平日は意識しなくても自動クリア。目標は上げない。

飲酒量

f:id:datu3daybouzu:20240102125147p:image

心がしんどいと飲酒量も増えがち。それでも週休2日はえらい。

あとがき

年末年始の6日間。家族と過ごす事が多くても、ひとりの時間を確保したい。アパートに帰ってくると楽になるから、家族に対しても不安緊張はあるんだと思う。残り1日半。なるべくゆったり過ごしたい。