今日は朝からの曇天に呼応するように、気持ちも塞ぎがちだった。眠りも浅くて、まだ朝早いと思いきや、いつの間にか8時。幸いな事に副作用は腕の痛みと、13時過ぎに少しだけ熱っぽくなったくらい。先週同様不安を感じたら、掃除したり筋トレしたり、なるべく体を動かした。夕食はすき家の肉味噌牛坦々鍋。容器のアルミ鍋はガスコンロで加熱する。入居時に買った二口コンロは1度も出番なく、元栓はずっと閉めたまま。それが今日、2年越しの開栓。ちゃんと火がつくか確かめてないけど、多分大丈夫だろう。使った後は閉めるのを忘れないようにしたい。昨日に引き続き今日も寒いけど、夜の散歩はサボらない。有酸素運動の時間が取れる日は、なるべく実行したい。その後は暖かい風呂に入って、暖かい鍋。明日の事は明日考える。気持ちが塞ぎかけたら、スタディングのAI問題集解いたり、アプリで漫画を1話読む。考えても仕方ない事で悩むより、その方がよっぽど有意義。社労士は割と本気で取りにいきたい。
