ツタヤな日々

自閉な日々

asdでsadな日々の記録。

📝心と体

今日は筋トレと心理相談で、心と体の両方をケア。2週間浴び続けて溜まった毒素を捨ててきた。とにかく否定され続けてきたから、肯定されて涙出そうになった。その後は7回目のコロナワクチン。副作用がないのが1番だけど、明日も休みだから発熱しても大丈夫。今日はとにかく寒かったら、散歩したら暖かい風呂にゆっくり浸かりたい。ぼっちざろっくも部分的に開放されていたから、夜ご飯食べながら見る。主人公に自分を重ねながら、週明けのエネルギーに変えていきたい。何気なくFilmarks開いたら、ソロ活女子4のお知らせ。早速TVerで検索したらヒットせず、確認したら来年の4月始まり。未来の楽しみも悪くない。