ツタヤな日々

自閉な日々

asdでsadな日々の記録。

📝地獄の午後

今日の午後は地獄だった。積み重なった疲労が零れ落ちて、朝から不調だった胃腸の下降を皮切りに、集中力低下、意識朦朧、歩くのも覚束ない感覚があった。苦しい時間を乗り越え、何とか定時までやり過ごした。気を遣ってか、指導役の同僚が定時で帰宅したおかげで、自分も18時前に帰ってこれた。今週を振り返れば、月・水・金定時で、火、木も20時まで。当初に比べてだいぶ削減されたのに、疲労感は以前より強いくらい。明日は2週間ぶりの心理相談。吐き出すことはないかもとか思っていたけど、今日の事があって一変。全部吐き出す。心理相談の空白も影響しているのだろうか。肩凝りも酷かったから、肉体的な疲労もあるのかもしれない。20時だとしても、今もまだ残業しているんだから、それは疲れるに決まってる。とりあえず今週も乗り越えた。3ヶ月目に入っても、相変わらず安定しない。ひとまず週末はゆっくり過ごしたい。