ツタヤな日々

自閉な日々

asdでsadな日々の記録。

📰先月のジブン/R5.5

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水曜日の落ち込み。

ジブン史

5/3-5/7 2023GW

昨年はM1MacBook AirとiPad Airを購入した後に、週明けの電話事変で、絵に描いたような天国と地獄だった。今年は環境の変化と連日残業。その疲労を和らげる事を最優先。1秒でも長くアパートにいる事で、最終日に映画1本観ることができるまでには回復。正月ぶりの祖母の家に行けたのもよかった。

5/9妹の巣立ち

妹が実家から巣立った。自分を追い抜いていく後ろ姿が眩しく見えた。

5/13ローソンで散財

QUOカード3,000円の使い道に悩んだ末、ローソンで酒とおつまみに散財する事に決めた。ゼルダコラボのからあげクンも買ったり、機会があったら違う店でもやりたい。

5/14母の日2023

今年は世にもおいしいチョコブラウニー。年度末にもらった味違いが美味し過ぎたのが決めて。後は恒例のお酒1パック。

5/19前泊

実家拠点で激減したひとり時間を取り戻すために、1日前泊する事にした。大いに価値があって、今後も続ける事にした。

5/20家族で外食

先日巣立った妹が戻ってきた関係で、家族で外食。これは予定されていたから、今度こそ完全に離れてしまう気がして、しんみりした気持ちになった。

5/24買い物

仕事終わりの買い物がとにかく疲れた。全身黒ずくめのせいで勘違いされるし、二重に疲れた。

5/31父と話

父の話に衝撃を受けた。

振り返り

飲酒量

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毎週休肝日を作る事ができた。

運動量

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散歩しなくても概ね達成。休みの日は散歩しないと達成難しい。

あとがき

12分の2を終えた。先月もずっと不安定。安定とは程遠い。気になったのは、ノー残業デーの水曜日に落ち込んでいる事。上旬に妹も離れて、食卓は父と母と自分。実家が嫌でひとり暮らしを始めたはずなのに、実家で過ごす日々。自力で仕事に行けない状態で、親の力を借りて出勤するというのが、そもそもの間違いだったような気もする。事実、出勤はできても仕事ができなかったし、その時はアパートにいようが実家にいようが休むしかない。6月は久しぶりのアパート拠点。それで乗り越えられたら、自信にもなるはず。