今日は午前中は久しぶりの歯医者で、午後はいつもの心理相談。歯医者は歯石が1回で取り終わらず、今日は下だけ取り除いて、上は1ヶ月後。奥歯の歯石が気になるから9ヶ月ぶりに行ったけど、裏の方が酷かったらしい。主治医からは歯垢がつきやすい体質だって言われたけど、その言い回しに愛を感じた。言われた方としても嫌な感じはしなかった。
午後の心理相談は激動の1週間を吐き出し。火曜日は疲労のピークでフラフラした事を伝えたら、赤信号だと言われた。精神薬ではない栄養ドリンクでさえも、必要がないなら飲みたくはない旨話したけど、単なるわがままに思えてきた。仕事を辞める事ができたら、ものすごく楽になると思う一方、社会との交流が一切遮断されてしまう。今は仕事があるから外に出るけど、友達もいないし、人が怖いし、仕事辞めたら引きこもりになりそう。無理して今の仕事を続けるのか仕事をしないのかの2択ではなくて、自分に合う仕事を見つけて続けるのが理想ではある。問題は自分に合う仕事が実在するかどうかと、その仕事を自分が希望するかどうか。人と関わる量を減らせても、それ以上に給料が減ってしまうなら劣化版でしかない。積極的な関わり云々よりも、デフォルトで消耗するのが今の課題だから、仕事変えるなら職場環境は精査したい。
