ツタヤな日々

自閉な日々

asdでsadな日々の記録。

📝現状の自己分析

今日は8時に家を出て、ラッシュを過ぎたコンビニで、Amazonで追加注文したAnkerの支払いを済まし、日中はアパートで過ごした。自分の考えをメモアプリに書き出しながら、自分が絶対そうだと思っている事を所属長が否定している状態が、ずっとモヤモヤしている事に気付いた。そしてそれは自分のグレーを受け入れられない白黒思考に因るものだと分析。さっそく上司に連絡して、事の発端について所属長と面談したい旨説明。所属長が求めているような明確な受け答えをしてくれるかは分からないと前置きしつつ、所長と面談するのは賛成してくれて、明日実施する事になった。上司には、環境の変化が苦手で、新しい所属長にすぐに適応するのが難しい事も正直に話した。

自分が精神不調に陥った不可抗力的な原因はあるけど、今週職場に迷惑をかけたのは事実だから、自宅から実家に帰る途中で、詫びの菓子折り買ってきた。明日の朝も仕事に行きたくなると思うけど、水曜日と同じく父に強制輸送してもらって、何とか行ってくる。