今日は新年度一発目の躓きだった。朝起きた時から昨日とは様子が違くて、いつものルーティンの進み具合が鈍く、仕事に足が向かなかった。どうしようもなくて、気付いたら朝6時30分頃母親に電話して、休みたいって伝えたけど当然通るはずもなく、すっきりしない心境で、無心でご飯を握りごま塩をふりかけ、何とか仕事服に着替えて、内心穏やかじゃないからいつもの10分読書はせずに、上の空で出勤。事故起こさなくてよかった。
駐車場についてからは、午後半休もらおうと決めて出勤直後に上司に報告。朝一で緊急面談やってもらうことになった。自分がおかしくなったきっかけの出来事を吐き出したら、不思議と気持ちは落ち着いて、昼もまたいで定時まで仕事に取り組めた。母にもちゃんと仕事に行った報告して今ここ。まだ万全ではないから、明日も無理しないで出勤だけを目標に頑張る。心のわだかまりを持ち帰ると、自分が思った以上に心をむしばんで重症化する。芽生えたらすぐ相談するのが正解だったんだろうけど、昨日に限っては相談できる相手がいなかったから仕方ない。今日休まなかったっていう結果はかなり重要。今日の相談内容は、優秀な上司がフィードバックしてくれることを信じて、今日は明日に備えて心を休める。面談中に、相手の目を見て話すのが苦手って言ったら、終わった後から上司が視線を外してくるようになった。自分が相手の目を見て話すのが苦手なだけで、別に上司は自分の目を見て話してくれていいのになって思うと同時に、普段の自分って、相手から見るとこういう感じなんだっていうのを初体験。目を見て話す人は苦手だったけど、目を見て話してくれない人も、何か不安になる。とりあえず今日はゆっくり休む。10分読書も1頁で済ます。
