ツタヤな日々

自閉な日々

asdでsadな日々の記録。

📝自分の事だけ

今日は疲れ過ぎて、きのみきのままベッドにダイブ。帰宅してから1時間経って、こんな日に限ってお風呂のお湯捨てて自動湯張りだった事を思い出した。ちょっと風呂洗ってくる。

風呂洗って着替えて米研いできた。明日休もうかと半ば本気で考えていた状態からここまで回復できたのは、母に電話で吐き出したおかげ。人に話を聞いてもらうだけで、こんなに見違えるんだと思うくらい、救われた20分だった。事の発端は、絶対に自分の事悪く言わないと思っていた人が、「自分の事だけ」みたいな話をしていて、そこから瞬時に自分の事だけしか考えてないっていう自分の悪口に変換されて、そのままこびりついてしまった。精神状態が落ちてるときの運転は注意力散漫過ぎてマジで危ない。事故に遭わなくて本当によかった。自分の中で消化できずに、母に緊急電話したけど、そのおかげで今は気持ちも上を向いてる。1番刺さったのはこれだげど、もうひとつ気になる事件もあって、それが帰る時の挨拶問題。先輩より先に帰って、嫌な空気は感じたけど正解も分からず、その直後の自分の事だけだから、なおさら自分の事を言われたように感じた。自分の事だけ事変は置いといて、帰る時の挨拶問題は明日上司に相談してみようと思う。そして、やんわりと自分の言動が周りに不快感を与えていないか確認してみる。と言いながら、ついこないだ確認して、気にしすぎだし、周りはそんな気にしてないよって一蹴されたばかりだった。だから明日は帰る時の挨拶問題だけ。