ツタヤな日々

ツタヤな日々2

自閉でsadな日々の記録。

📝通院日

今日は月1の通院日で、手帳3級取得を報告。それと高校生の頃伯父とトラブって、冠婚葬祭がものすごく不安である事、前回診療日から呼吸が苦しくなる時があった事、買い物は早朝イオンに夕食ほっともっとを利用している事を伝えた。通院期間もそれなりだけど、主治医との相性が言い訳ではない。臨時の土曜日だからか巻き気味で、もっと話を聞いて欲しい自分としては物足りない。そしてそのまま任意の休日出勤。2時間集中して取り組んで、月曜日の不安が和らいだからよかった。