ツタヤな日々

自閉な日々

asdでsadな日々の記録。

📝昼休みに小島よしお

夜間外出を再び止めてからまだ1日しか経ってないけど、夜出かけない方が心理的に楽。さっそく今日は、イオンで冷凍パスタ4食とレトルトカレー、レトルト牛丼を2食ずつ、それから大量のお菓子とワイン、値下げされた弁当を購入。ちょうど混雑する時間帯で、いつものごとく歩き方がぎこちなくなってしまったけど、まとめ買いできたからよかった。知らない企業の商品買うよりは、少しでも安いトップバリュの商品を買いたい。一番重要なゴミ袋を買い忘れてしまったから、何かのついでにどこかで買おうと思う。仕事終わりに行くと人の目は避けられないけど、休日早朝に行けるのがイオンのいいところ。なるべく仕事終わりの買い物は避けたい。

昼休みに静かな職場で小島よしおの「そんなの関係ねぇ」が鳴り響くシュールな出来事が発生。今でも書きながら思い出して笑ってしまったけど、音出してる人がすぐに止めないから、観たくて見てるのかと思ってしまった。だけど実際は、スマートニュースを見てる最中の誤タップで、大音量で動画が再生されてしまったというもの。人の不幸を笑うのはよくないけど、帰りの車内で久しぶりに腹抱えて笑った。自分もそのリスク回避のために、常にスマホはマナーモードだけど、出かける前にスマホの音量がゼロになってることを確認する。職場で動画は見ないけど、ネットニュースに埋め込まれた動画広告も少なくなくなってきたから危ない。今日は来客と電話が少なかったから、割と集中して仕事出来た。精神的支柱の直属の上司の不在は、それだけで不安を助長させるけど、上司がいないときは自分からなるべく電話をかけないようにしている。これが社交不安障害たるゆえんなのかもしれないけど、上司がいても電話をかけるのはためらってしまう。留守電なんて地獄。よくないけど留守番電話に接続されそうになったら急いで切ってる。後1日行けば病院。そして日曜日は実家に帰るLINE朝入れた。薬を飲めば世界は一変するのかな。そんな劇的に何かが変わる訳ではないと思うけど、「恋する寄生虫」みたいに、不安緊張が緩和されるだけでも少しは違うかな。最近は緊張よりも鬱状態チックだから、服薬は免れないな。